Η ψυχική υγεία για μένα είναι πάνω απ’ όλα σχέση,  σχέση με τον εαυτό, με τον άλλον, με τον κόσμο.
Είναι η ικανότητα να μένεις σε επαφή με αυτό που είσαι, ακόμη κι όταν όλα γύρω σου αλλάζουν.

Είμαι η Άσπα Παρδάλη, Πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας (μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της European Association for Counselling), με εξειδίκευση στη Συστημική Προσέγγιση. Σπούδασα Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και ολοκλήρωσα το Πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Συστημική Συμβουλευτική στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρωπίνων Σχέσεων.

🔗 Δες περισσότερα για εμένα → 

Η φιλοσοφία μου είναι η δημιουργία ενός χώρου όπου οι άνθρωποι μπορούν να αναπνεύσουν ξανά.

Να μιλήσουν χωρίς φόβο, να κατανοήσουν τα μοτίβα τους και να βρουν νέους τρόπους σύνδεσης με τον εαυτό και τους άλλους. 

🔗 Διάβασε περισσότερα →

Οι online συνεδρίες προσφέρουν έναν χώρο κατανόησης, αποδοχής και ειλικρινούς επικοινωνίας, από την άνεση και την ασφάλεια του δικού σου χώρου.
Μέσα από τη διαδικτυακή συνάντηση, μπορούμε να δουλέψουμε θέματα που σε απασχολούν,
να επεξεργαστούμε δυσκολίες και να καλλιεργήσουμε σταθερότητα και ψυχική ευεξία.

Είναι ιδανικές για:

όσους έχουν περιορισμένο χρόνο,
όσους ζουν εκτός Αθηνών ή στο εξωτερικό,
όσους νιώθουν πιο άνετα στο οικείο τους περιβάλλον.

Από όπου κι αν βρίσκεσαι — η σχέση θεραπείας παραμένει ζωντανή.

🔗 Κλείστε τη δική σας online συνεδρία εδώ →